j'ai été enseignante : un métier merveilleux où, au fil des ans, j'ai pu aider des centaines d'enfants à acquérir leur autonomie et à prendre leur envol. J'ai ainsi pu développer auprès de plusieurs générations d'écoliers ma faculté à transmettre les savoirs, ma capacité à aider l'autre à apprendre, connaître, ressentir et analyser. Bref, des compétences pédagogiques pour aider les enfants à trouver et exploiter le meilleur d'eux-même...Enseigner aux petits et aux plus grands m'a également appris à cultiver patience, bienveillance et humilité.

Puis, une épreuve personnelle m'a amenée à me questionner sur les nouveaux chapitres que je voulais ajouter à mon existence. C'est à ce moment-là, que j'ai découvert la sophrologie, une discipline qui m'a aidée à me reconnecter avec moi-même, à prendre conscience de l'urgence de prendre soin de moi.

Le message était clair ; "Prends soin de toi et apprends aux autres à prendre soin d'eux. "

J'avais besoin à mon tour de faire découvrir et transmettre au plus grand nombre tous les bienfaits quotidiens de cette pédagogie, de cet apprentissage dynamique du bien-être.

C'est dans cette suite logique, que j'ai quitté sans nostalgie mais avec fierté les cours de récré, les cartables, pour devenir à mon tour sophrologue.

Je suis diplômée du Centre Evolution Formation (Montereau) .

Membre de la Société Française de Sophrologie, je respecte le code de déontologie de la profession qui vous assure confidentialité et intégrité.

Vous ressentez le besoin d'améliorer votre quotidien de manière positive, de prendre du recul, de gagner en qualité de vie personnelle et professionnelle ?

Je vous propose un accompagnement personnalisé en sophrologie afin de créer un nouvel état de bien-être mental et corporel.

Contactez-moi pour prendre rendez-vous.